Les bienfaits de la TÉHIMA
La TÉHIMA est une discipline unique, alliant mouvement, symbolisme et spiritualité
Inspirée de la forme sacrée des lettres de l’alphabet hébraïque, la TÉHIMA propose une expérience globale pour harmoniser le corps, l’âme et l’esprit.
À travers des gestes empreints de beauté et de grâce, la TÉHIMA invite à explorer la richesse du corps en mouvement, en lien avec une quête profonde de sens et de bien-être.
Objectifs physiques et énergétiques
La TÉHIMA mobilise le corps et l’esprit pour
• Assouplir et activer les chaînes musculaires afin de libérer les tensions et purifier le corps.
• Stimuler et rééquilibrer le fonctionnement des organes, en favorisant une santé globale.
• Ressentir et harmoniser la circulation énergétique à travers le mouvement.
• Agir sur la posture pour améliorer la relation à soi-même et au monde extérieur.
Une discipline aux bases solides
Reposant sur des connaissances ostéopathiques, les enchaînements de la TÉHIMA :
• Assouplissent le corps et maintiennent une joie de vivre.
• Harmonisent les organes et favorisent un équilibre intérieur.
Une quête de sens et une philosophie
Chaque lettre hébraïque utilisée dans la TÉHIMA porte une question existentielle, une réflexion millénaire enrichissant notre spiritualité. Ce travail symbolique nourrit le partage et donne accès à l’inconscient, nous connectant à une sagesse universelle.
Un art en mouvement : émotion et poésie
En TÉHIMA, le corps devient un langage. Les gestes dansés “écrivent” des histoires porteuses d’émotions, mêlant mouvement et langage symbolique. Cette danse célèbre la beauté de la création, apportant une dimension poétique et vivante à chaque geste.
Un lien profond et universel
La TÉHIMA rappelle que toute relation est gestuelle, qu’elle soit humaine ou spirituelle. Par le souffle et le mouvement, elle relie les dimensions corporelle, émotionnelle et psychique de l’être, favorisant une connexion harmonieuse avec soi-même, les autres et le monde.
Une dimension spirituelle et créatrice
En résonance avec l’élan créateur, la TÉHIMA ouvre un espace de questionnement et de transformation, enrichissant notre regard sur le monde et nourrissant notre être ineffable.
Un chemin vers l’harmonie
Présent tout au long de notre vie, le corps nous accompagne dans nos choix, nos émotions et nos relations. La TÉHIMA, par son approche douce et profonde, explore les moyens de maintenir nos connexions intérieures dans un mouvement régulateur et explorateur. Elle accueille l’improbable et devient un lieu d’expression pour nos questionnements existentiels, ouvrant la voie à une harmonie durable entre le corps et l’esprit.
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